Η Γλίστρα βρίσκεται στα δυτικά όρια της Περιφέρειας Θεσσαλίας με Ηπείρου, ανατολικά του Αχελώου ποταμού, στις δυτικές πλαγιές της κορυφής Χατζή της Νότιας Πίνδου σε υψόμετρο 980 μέτρα[3] ενώ στα βορειοδυτικά της υψώνονται τα Τζουμέρκα.[1] Απέχει περίπου 84 χλμ. Δ.-ΝΔ. από τα Τρίκαλα (μέσω Μεσόχωρας), 64 χλμ. Δ.-ΝΔ. από την Πύλη (έδρα του δήμου) και 13 χλμ. ΒΑ. από το Μυρόφυλλο (θεωρείται συνοικισμός του[2]).
Αναφέρεται, μετά την ενσωμάτωση της Θεσσαλίας, το 1883 με την παλιά της ονομασία από την τουρκοκρατία ως Γκαβαλιόρα στο ΦΕΚ 126Α - 02/04/1883 να προσαρτάται στον τότε δήμο Αιθίκων. Το 1928 με το ΦΕΚ 81Α - 14/05/1928 μετονομάστηκε σε Γλίστρα.[4] Σύμφωνα με το πρόγραμμα Καλλικράτης, μαζί με τον Άγιο Γεώργιο, το Γκολφάρι, την Φτέρη, τα Καραβδαίικα, τον Μπουρνιά, το Μυρόφυλλο, τον Πύργο και τον Μηλότοπο αποτελούν την κοινότητα Μυρόφυλλου[5] που υπάγεται στη Δημοτική Ενότητα Μυρόφυλλου του Δήμου Πύλης και σύμφωνα με την απογραφή 2011 απογράφησαν 38 κάτοικοι[6]. Η πορεία του πληθυσμού, σύμφωνα με τις απογραφές είναι:
